Pregúntate por la mañana y aunque no te contestes, sigue preguntándote, has que trabaje tu cerebro.
1.- ¿Qué es lo mejor que puedo esperar hoy?
2.- ¿Qué estoy dispuesto a dar hoy?
3.- ¿De qué puedo estar feliz en este momento?
4.- ¿Qué es lo que más me entusiasma de mi vida ahora?
5.- ¿Qué aprendo con lo que me pasa?
Preguntante por la noche
(Inhalando, exhalando profundamente y esperando 10 segundos entre pregunta y pregunta:
1.- ¿Qué fue lo que más disfrute hoy?
2.-¿Qué he dado y que he recibido hoy?
3.- ¿En que aspecto soy mejor hoy?
4.- ¿Qué he aprendido hoy?
YO SOY UN SER VALIOSO TENGO MUCHA CAPACIDAD Y MERECESCO LO MEJOR
Pregúntate por la mañana y aunque no te contestes, sigue preguntándote, has que trabaje tu cerebro.
1.- ¿Qué es lo mejor que puedo esperar hoy? La luz del día.
2.- ¿Qué estoy dispuesto a dar hoy? Lo mejor de mí.
3.- ¿De qué puedo estar feliz en este momento? Que tengo vida.
4.- ¿Qué es lo que más me entusiasma de mi vida ahora? La persona positiva que soy.
5.- ¿Qué aprendo con lo que me pasa? A ser mejor persona.
Preguntante por la noche
(Inhalando, exhalando profundamente y esperando 10 segundos entre pregunta y pregunta:
1.- ¿Qué fue lo que más disfrute hoy? Estar con la familia.
2.-¿Qué he dado y que he recibido hoy? El saludo.
3.- ¿En que aspecto soy mejor hoy? En el aspecto personal.
4.- ¿Qué he aprendido hoy? A ser mejor.
YO SOY UN SER VALIOSO TENGO MUCHA CAPACIDAD Y MERECESCO LO MEJOR
