Fundamentos del Comportamiento Humano
Profesora: Dulce María Ligia
Elaborado por los alumnos:
Ortiz Sánchez Marisol Abigail
Sánchez Solís Joan Sebastián.
Cervantes Carrera Karina.
Jessica jazmín Reyes Martínez
Grupo: 2214 Turno: Matutino
El estudio del comportamiento humano es una disciplina fascinante que abarca una amplia gama de áreas, desde la psicología y la sociología hasta la antropología y la neurociencia. En este ensayo, exploraremos las complejidades de cómo y por qué las personas actúan de ciertas maneras, considerando factores como la genética, el entorno social, la cultura y la experiencia personal.
El Psicoanálisis es, a la vez, un conjunto de teorías psicológicas, un método de investigación y un método psicoterapéutico creados por Sigmund Freud. Sigmund Freud (1856-1939) nació en Moravia. A los cuatro años se estableció en Viena con su familia. Allí pasó la mayor parte de su niñez y adolescencia. Estudió Biología y Medicina, especializándose en Neurología.
A través de un análisis detallado, intentaremos arrojar luz sobre los patrones de comportamiento humano, sus causas subyacentes y las implicaciones que tienen en nuestra sociedad y en nosotros mismos. Todo esto a través de la explicación de algunos vídeos vistos en clase y de más exposiciones.
Según Freud, la personalidad humana se divide en tres partes: el yo, el superyó y el ello. El ello es la parte más primitiva de la personalidad y está regido por los instintos y deseos más básicos. El superyó es la parte moral y ética de la personalidad, que actúa como una especie de juez interno. Por último, el yo es la parte de la personalidad que actúa como mediador entre el ello y el superyó. Si estas tres partes de la personalidad no están en equilibrio, puede haber conflictos internos que afecten el comportamiento de la persona.
Érase una vez el cuerpo humano:
- Glóbulos rojos y blancos, plaquetas
- Glucosa, gas carbónicLa sangre ingresa al corazón y es bombardeada al lado derecho, seguido de que a su vez bombea la sangre a los pulmones.
Después, la arteria pulmonar transporta la sangre con bajo contenido de oxígeno desde el corazón hasta los pulmones. Los pulmones agregan oxígeno a la sangre.
La sangre es tejido vivo formado por líquidos y sólidos. La parte líquida, llamada plasma, contiene agua, sales y proteínas. Más de la mitad del cuerpo es plasma. La parte sólida de la sangre contiene glóbulos rojos, glóbulos blancos y plaquetas.
Los glóbulos rojos suministran oxígeno desde los pulmones a los tejidos y órganos. Los glóbulos blancos combaten las infecciones y son parte del sistema inmunitario del cuerpo. Las plaquetas ayudan a la coagulación de la sangre cuando sufre un corte o una herida.
El Sistema inmunológico defiende el cuerpo contra sustancias que considera dañinas o extrañas. Estas sustancias se llaman antígenos. Pueden ser gérmenes como bacterias y virus; o sustancias químicas o toxinas.
¿Cómo funciona? Cuando el sistema inmunológico reconoce un antígeno, lo ataca. A esto se le llama respuesta inmune. Parte de esta respuesta es producir anticuerpos. Los anticuerpos son proteínas que actúan para atacar, debilitar y destruir antígenos.
Luego, el sistema recuerda el antígeno. Si vuelve a reconocerlo, puede identificarlo y enviar rápidamente los anticuerpos correctos. Gracias a esto, en la mayoría de los casos no enfermamos. A esta protección contra una determinada enfermedad se conoce como inmunidad.
https://youtu.be/Qbummk1cJTU?si=fcDd6UpZMtBq_7ML
¿Puede el conocimiento indígena salvar el planeta? | DW Documental
Las cosas que hacemos al pasar el tiempo generan un cambio, pueden ser grandes o pequeños cambios, para bien o para mal, pero lo que importa es que las pequeñas cosas que hacemos diariamente tienen repercusión en el futuro, aunque nosotros pensamos que no, porque son pequeñas acciones.
Un hombre ayuda día con día a las personas que encuentra en su camino, animales e incluso al medio ambiente, pareciera que ninguno de sus actos tendrá una recompensa, más que el agradecimiento de los demás, pero al final del día encuentra una paz dentro de él que lo motiva a seguir. En lo personal, sirve como una reflexión para darnos cuenta de que los pequeños cambios marcan la diferencia, ver más allá que el simple hecho de ayudar con algo muy mínimo a quien lo necesita nutrirá nuestra alma e incluso nosotros también nos pondremos felices.
Mi opinión es que compartir lo nuestro, ya sea tiempo, recursos o conocimientos, es fundamental para construir una sociedad más equitativa y solidaria. Al compartir lo que tenemos, no solo ayudamos a quienes lo necesitan, sino que también fortalecemos los lazos comunitarios y promovemos un sentido de empatía y colaboración. Además, el acto de compartir puede ser gratificante tanto para el que da como para el que recibe, generando un ciclo positivo de generosidad y apoyo mutuo. En última instancia, compartir de lo nuestro es una forma poderosa de contribuir al bienestar colectivo y construir un mundo más justo y compasivo.
https://www.youtube.com/watch?v=_vPW_5uCYOQ
Video 3
Este cortometraje emocional de cambiará tu vida
"Un acto sincero de bondad, siempre provoca otro”. Ocurre cuando el individuo actúa para beneficiar a otros y no a sí mismo. La cooperación, y el cuidado, una gran parte de la moralidad interpersonal involucra “.
Darle importancia a los intereses y deseos de los demás en situaciones en que nuestros intereses pueden estar en conflicto.” Varios estudios revelan que quienes actúan de manera prosocial suelen ser más feliz, más saludable, y vivir más años. Los que ven a otros actuar de manera prosocial y altruista son más propensos a comportarse de la misma manera.
No tenemos que juzgar a las personas por su apariencia, ni tratarlos de una mala forma ya que no sabemos por lo que las personas pasan día con día.
Mi opinión es que juzgar a alguien sin conocerlo es injusto y limitante. Cada persona es única, compleja y está influenciada por una variedad de experiencias, circunstancias y contextos que no siempre son evidentes a simple vista. Formar opiniones precipitadas sobre alguien sin tomar el tiempo para comprender su historia, perspectivas y motivaciones puede llevar a malentendidos y prejuicios injustos. Es importante practicar la empatía y la apertura mental, reservando el juicio hasta que hayamos tenido la oportunidad de conocer realmente a alguien y comprender su situación desde múltiples perspectivas.
https://www.youtube.com/watch?si=A4WHW87ok2RPcOYW&v=aacWs3yX7oU&feature=youtu.be
Nuestros Padres siempre van a querer lo mejor para nosotros y a menudo los tratamos de mala forma cuando hacen lo posible para darnos lo mejor incluso dejan de cuidarse ellos mismos y cuidarnos a nosotros.
En la mayoría de los casos, los padres quieren lo mejor para sus hijos. Desde el momento en que nacemos, nuestros padres asumen la responsabilidad de cuidarnos, protegernos y guiar nuestro desarrollo. Su amor y dedicación se reflejan en su deseo constante de proporcionarnos las oportunidades, el apoyo y los recursos necesarios para que podamos crecer y alcanzar nuestro potencial máximo. Sin embargo, es importante reconocer que la definición de "lo mejor" puede variar de una familia a otra, y que los padres pueden cometer errores o tener diferentes enfoques en su crianza. A pesar de esto, en la mayoría de los casos, el deseo de los padres de ver a sus hijos felices, saludables y exitosos es genuino y profundo.
Video 5
Un soldado estadounidense se inmola.
El 11 de junio de 1963 un soldado se inmola por problemas que ese momento tenía Vietnam, fueron más de 30,000 muertes, en ese entonces estados unidos estaba aliado con Israel. El soldado se prende fuego por matanzas, fue identificado por su traje militar, cuando las autoridades lo ven le apuntan con un arma, más sin embargo lo que dieron a conocer fue que se tenía que denunciar el genocidio que tenía Israel.
No solo fue el único soldado, si no fueron más, como si bien fueron: hombres, aviadores, soldados, militares, lo cual está era su forma de protesta. En estos casos nadie mencionaba la palabra genocidio lo cual esto nos refiere a que querían ocultar las acciones del gobierno.
El genocidio se da por la guerra y en el mismo video nos menciona que en menos de tres meses hubo 2 ciudadanos inmolados, con el tiempo que transcurrió hubo más ciudadanos y como si bien ya se había mencionado esta era la forma en que daban a conocer a la sociedad lo que en realidad estaba pasando, está acción comunicaba a la sociedad protestar.
La autoinmolación se reconoce como la forma más extrema de protesta posible. Destruir públicamente la propia vida de la manera más violenta y extrema es una advertencia para que la sociedad preste atención, ya que ha cruzado una línea.
Ahora, dos ciudadanos estadounidenses se han auto inmolado por el genocidio israelí respaldado por el Estados Unidos en Gaza en menos de tres meses. El primero fue destacado como antisemitismo, el segundo ya está siendo etiquetado como un problema de salud mental.
Aquellos que tienen los dedos en las palancas del poder son culpables de los crímenes más atroces: crímenes que revelan una profunda enfermedad psicópata en el corazón del gobierno.
Debemos seguir diciendo la verdad en voz alta y constante, y trabajar incansablemente para informarnos unos a otros sobre los crímenes en el poder y sus acciones depravadas.
Tenemos que luchar antes de que nos maten a todos.
Doll Test - Los efectos del racismo en los niños (ESP)
Al resumir el estudio, se puede ver que demuestra la existencia de actitudes racistas, a pesar de que muchas personas en México afirman no ser racistas. El estudio mostró que cuando preguntaban a los niños qué color de piel prefieren, la mayoría decía que preferían la piel blanca. Además, los niños hacían comentarios como "los de piel negra son sucios" o "los de piel negra son malos". También hicieron un ejercicio en el que los niños eligieron entre dos muñecos iguales, uno blanco y otro negro. Esto es un ejemplo de cómo existe la creencia, aunque inconsciente, en la superioridad del blanco sobre el negro.
Este estudio se puede ver como un análisis realista del problema de la discriminación racial en México, aunque solo es una muestra pequeña y no refleja una realidad completa. Sin embargo, el hecho de que los niños no se dan cuenta de la manera en que están discriminando establece una base para hablar sobre estos temas de manera más efectiva.
En mi opinión, este experimento demuestra la necesidad de enseñar y valorar la diversidad cultural, ya que los niños están aprendiendo en la sociedad estereotipos y actitudes discriminatorias que no deberían existir. Creo que este tipo de estudios podría servir para tratar de cambiar estas actitudes y evitar que los niños se conviertan en adultos que mantienen una mentalidad racista.
La historia del CRISTIANISMO
El cristianismo sin duda es la religión con mayor influenza en el mundo.
En esta religión radica “El Mesías” o “Jesús de Nazareth” quien en la época en la cual, que nació hace 2024 años según nuestro calendario, difundió algunas ideas revolucionarias como el perdón y el amor al prójimo debido a que en su época emergía la esclavitud y la desigualdad.
Si bien aún existen dudas de si realmente existió la historia de Jesús, pero debido a las pruebas escritas que se tienen como los son los Evangelios, se dice que es real, aunque algunas partes de dichos evangelios fueron inventados y otras reales como lo fue la crucifixión de Jesús, su bautizo y que lo acompañaron 12 discípulos.
Ahora bien, cuando nació Jesús en el año 0, predominaba la dinastía Romana en todo el mundo. En el mundo se desarrollaban varios sucesos, así como ciertas creencias y religiones, como la religión monoteísta fundada por el profeta Abraham; quien el mismo dios había dicho que tendría que matar a su hijo, surgiendo el judaísmo, la cual es la antecesora del cristianismo. Muchas de las características del judaísmo las mantuvo el cristianismo como es el uso de las escrituras hebreas; es decir el antiguo testamento.
Al juntar el Helenismo y el judaísmo surge la religión cristiana, la influenza judía más importante fue la idea del “Mesías” quien es un salvador enviado por dios, quien los cristianos solo piensan que Jesús es este “Mesías”. Los principales seguidores de Jesús son los 12 apóstoles quienes se encargaron de espaciar el cristianismo tras su muerte.
Uno de los apóstoles de Jesús llamado Pedro fue el primero en ostentar el título de papa; un papa significa el sucesor del príncipe de los apóstoles.
En el año 313 el Rey Constantino promulgo El edicto de Milán, el cual daba liberta de culto y detenía las persecuciones a los cristianos, así mismo financio esta la iglesia al construir basílicas, así como dar privilegios a los cristianos volviéndose la religión cristiana la más importante. Con esto el imperio Romano fue convirtiéndose en cristiano. Al caer el imperio Romano el Cristianismo creció.
Carlomagno fue el mayor defensor del cristianismo y a su vez el mayor enemigo del islam. Después de ocurrir las Cruzadas la cual fue la toma de Jerusalén, donde los cristianos querían recuperar tierra santa. Tras las cruzadas se vio reforzada la figura del Papa en Europa Occidental. Floreciendo el Capitalismo. Después de esto surgió la Reforma Protestante el cual predicaba sobre los valores del cristianismo y en contra del poder papal para esto dividirse el cristianismo en la iglesia católica y la iglesia católica. La iglesia católica se expandió en toda América y es la religión actualmente más seguida
Video 8
Los askenazies (los judíos originarios) qué fueron expulsados de Francia en 1306 siendo esta comunidad la que está más dispersa en el mundo.
Los sefardies que están habitando Israel. Los sabras son los judíos nacidos en palistenia.
Como bien es sabido los judíos son personas sumamente cooperativas entre ellos mismo, siempre con la intención de ayudarse y apoyarse mutuamente sin importar de donde vengan, pues esa unión supongo se debe a sus constantes roces con la extinción de su cultura, consecuencia de eso su gran unión de comunidad y prosperidad gracias a esa unión.
El término "Abya Yala" es utilizado por las organizaciones e instituciones de los pueblos indígenas para referirse al continente americano. Fue adoptado en lugar del nombre tradicionalmente utilizado, América, y proviene de la lengua kuna, hablada por el pueblo kuna de Panamá y Colombia. En kuna, Abya Yala significa "tierra madura", "tierra viva" o "tierra en florecimiento". El término se relaciona también con la palabra ablys (sangre), que ofrece la traducción correspondiente de ‘tierra de sangre’, utilizada para recordar las masacres y, a la vez, las resistencias que acompañaron el proceso de colonización y conquista del continente.
Abya Yala es el nombre que el pueblo kuna ha utilizado para referirse al continente americano desde antes de la conquista europea. Aunque en América Latina existen diferentes términos para referirse al continente americano en las diversas lenguas propias, hay que destacar el consenso internacional no solo entre los pueblos indígenas y tribales, sino también de personas externas a sus culturas, en cuanto a la legitimidad del uso de este término.
El uso de esta denominación busca promover un sentido de unidad y pertenencia entre los pueblos indígenas de América. Se considera un símbolo de identidad y respeto por la tierra que habitan. El término empezó a utilizarse con sentido político en la II Cumbre Continental de los Pueblos y Nacionalidades Indígenas de Abya Yala, realizada en Quito en 2004. Desde entonces, se han celebrado cumbres y encuentros en los que los pueblos indígenas se autodenominan como Abya Yala y buscan coordinarse con el continente para intercambiar experiencias y propuestas.
La asignatura de “Comportamiento Humano en el Trabajo” ofrece al estudiante los conocimientos sobre las conductas de las personas en las organizaciones, incidiendo en las relaciones individuales, grupales y la interacción entre las personas y la organización. Proporciona una perspectiva de la organización como sistema social, y una base teórica importante para la comprensión y gestión del comportamiento de las personas en la organización. Desde esta perspectiva, permite formar al estudiante en los temas relacionados con la mejora del rendimiento individual, los procesos de desarrollo, el bienestar, la salud ocupacional, la interacción entre los trabajadores, etc. En definitiva, se trata de comprender el estudio de los principales procesos humanos relacionados con el desempeño de las personas en el ámbito empresarial. Además, esta asignatura incide en las tendencias actuales de evaluación e intervención psicosocial en la organización para obtener resultados económicos, psicológicos y sociales positivos. Esta asignatura pretende por lo tanto, ayudar al estudiante a comprender y explicar las conductas humanas en su interacción con la organización con la finalidad de diseñar estrategias para una armoniosa integración de las personas y su consecuente mejora en la productividad.
Las 4 dimensiones del comportamiento humano.
El desarrollo humano un proceso complejo que se divide en 4 dimensiones básicas: desarrollo físico, cognoscitivo, emocional y social. Aunque cada dimensión subraya un aspecto particular del desarrollo hay una interdependencia considerable entre las áreas ejemplo las capacidades cognoscitivas pueden depender de la salud física y emocional como de la experiencia social cada dimensión refleja a las otras. Pero cada área es importante para entender el desarrollo lo que da un aspecto unidisciplinario.
El desenvolvimiento y constitución de cada uno de nosotros como sujetos únicos, es el producto de la integración e interdependencia de estas áreas o dimensiones del desarrollo.
El hombre como ser biológico sociocultural.
Las actividades psicológicas producen respuestas fisiológicas que han contribuido de manera importante en la investigación del comportamiento, evaluar de qué modo se efectúa este fenómeno y comprender cómo se pueden modificar los elementos del exterior para erradicar conductas no deseadas.
• ejercicio, flexibilidad, fuerza y tono.
Es la que cumple con las necesidades nutricionales que necesita el cuerpo, para mantener una buena salud. Además, comer sano nos protege de sufrir enfermedades como obesidad, azúcar en la sangre y presión alta. Por el contrario, un alimento “no saludable” es el que nos aporta poco valor nutricional saludable y nos da muchas calorías usualmente ricas en grasas y azúcares.
Los hábitos y costumbres que se tienen en nuestro día a día referentes a la alimentación influyen mucho en que nosotros como seres tengamos buena salud y, en su caso, carecer de buena salud, como si bien un ejemplo claro que podemos entender mejor este concepto es cuando una persona tiene una alimentación saludable incluyendo el ejercicio, gozara de una buena salud, sin en cambio una persona que consume comida chatarra y sus hábitos son el no comer a la hora en que su cuerpo se lo pide.
Respiración: es una de las funciones vitales más importantes y es un acto Inconsciente e involuntario. Igual que los latidos del corazón o la transmisión de sensaciones a través del sistema nervioso, la respiración se realiza sola, sin que tengamos que pensar en ella.
El respirar ante el medio ambiente, inhalamos tantos gases que están a nuestro alrededor, estos que a su vez se han convertido en parte de nuestra vida, como si bien podemos contraer alguna infección o enfermedad por la contaminación que hay, otro ejemplo es cuando alguien está fumando y otra persona respira el humo que la otra exhala.
En nuestro día a día vivimos situaciones que nos causa estrés, tanto como hay personas que logran calmarse antes de llegar a qu e está situación se desencadene, pero también hay personas que se salen de control y terminan lastimándose a sí mismos.
Freud siempre sostuvo que ninguna represión psíquica sería posible si no existiese en el hombre una represión originaria, es decir, un núcleo de representaciones que jamás han podido acceder a la conciencia y que, mediante complejas líneas asociativas, actúan como polo de atracción para posteriores materiales reprimidos. La naturaleza y las causas de la represión originaria no estaban del todo claras para Freud. En Inhibición, síntoma y angustia (Freud, 1981r).
Obra de importancia teórica que escribió en el umbral de sus setenta años, conjetura que la explicación de esa represión ha de ser de orden biológico: ciertos estímulos muy intensos en las primeras semanas de vida extrauterina del individuo darían lugar a situaciones que ofrecen algunas analogías con la del nacimiento, experimentada como separación, y que producen una reacción angustiosa. Pero habría que contar con factores pre-individuales, de la especie: algunos sucesos arcaicos actuarían como una sedimentación que es rememorada en los inicios de la vida del individuo en situaciones análogas a las de aquellos sucesos, de tal manera que “la herencia arcaica del hombre constituye el nódulo del inconsciente anímico” (Freud, 1981ag, p. 2480).
Emocional-social
Algunas habilidades sociales son:
La capacidad de comprender y compartir los sentimientos de los demás, la empatía nos permite ver las cosas desde la perspectiva del otro en vez de la nuestra. Es una habilidad crucial que permite las relaciones sociales y profesionales, desarrolla la conciencia de uno mismo y contribuye a un mundo equitativo y pacífico. La empatía es necesaria para expresar la compasión (la motivación para actuar ante el sufrimiento de otras personas).
La empatía es crucial para el bienestar mental y físico; es la raíz del cuidado y permite la comunicación y las relaciones sociales y laborales saludables.
La empatía enseña a niñas y niños a tomar decisiones responsables y a tener en cuenta a su familia y amistades, a su comunidad y al mundo.
Las personas empáticas tienen más conciencia de sí mismos y son más receptivas a los demás, lo que puede ayudar a protegerlos contra el abuso de sustancias y otros comportamientos de riesgo.
La empatía contribuye a la conciencia social y reduce el acoso, los prejuicios y el racismo. Sienta las bases de sociedades justas, pacíficas y compasivas.
Inteligencia emocional. Habilidad para manejar los sentimientos y emociones, discriminar entre ellos y utilizar estos conocimientos para dirigir los propios pensamientos y acciones (Salovey y Mayer, 1990).
Cuando hablamos de inteligencia emocional (IE), nos referimos a la habilidad de entender, usar y administrar nuestras propias emociones en formas que reduzcan el estrés, ayuden a comunicar efectivamente, empatizar con otras personas, superar desafíos y aminorar conflictos.
La inteligencia emocional nos permite gestionar nuestras emociones, entender a los demás y establecer relaciones interpersonales efectivas. Descubre aquí cuál es su importancia y sus características.
Cuando hablamos de IE, nos referimos a la habilidad de entender, usar y administrar nuestras propias emociones en formas que reduzcan el estrés, ayuden a comunicar efectivamente, empatizar con otras personas, superar desafíos y aminorar conflictos.
Asertividad. Habilidad para ser claros, francos y directos, diciendo lo que se quiere decir, sin herir los sentimientos de los demás ni menospreciar la valía de los otros, sólo defendiendo sus derechos como persona.
La asertividad se define como la habilidad que permite a las personas expresar de la manera adecuada, sin hostilidad ni agresividad, sus emociones frente a otra persona. Las personas que poseen esta cualidad expresan de manera directa y adecuada sus opiniones y sentimientos, tanto positivos como negativos.
La asertividad es una forma de comunicación que consiste en defender tus derechos, expresar tus opiniones y realizar sugerencias de forma honesta, sin caer en la agresividad o la pasividad, respetando a los demás pero sobretodo respetando tus propias necesidades.
Para saber a qué nos referimos, podemos decir que “saber escuchar” es aquella habilidad que nos posibilita comprender a los demás, no solo en lo relativo a la información que nos transmiten, sino en saber percibir sentimientos y perspectivas de las otras personas e interesarse activamente por sus preocupaciones.
Saber escuchar nos reporta innumerables beneficios que resultan útiles tanto en nuestra vida personal como profesional . Lo que hay que hacer es evitar caer en los errores anteriores y poner en marcha algunos aspectos que nos ayudarán a “escuchar mejor a los demás”. Las ventajas de hacerlo bien, se traducen, por ejemplo, en que:
La persona que escucha con atención manifiesta una imagen de respeto e interés hacia el que comunica, que le hacen sentirse importante y valorado. Así hay una relación más agradable entre ambos.
Capacidad de comunicar sentimientos y emociones. Capacidad de manifestar ante las demás personas nuestros sentimientos de una manera correcta, ya sean positivos o negativos.
Es la habilidad de reconocer, regular y comprender las emociones, tanto en ti mismo como en los demás. La inteligencia emocional alta te ayuda a conectar con otras personas, forjar relaciones empáticas, comunicar de manera efectiva, resolver conflictos y expresar tus sentimientos.
La comunicación emocional es aquella que transmite sentimientos, emociones y deseos, y tiene un alto componente de contacto físico. Por ejemplo, no es lo mismo decir “me gustaría abrazarte” a en realidad dar un abrazo que exprese todo a través de la energía de tu cuerpo y tu intención.
La habilidad de resolución de problemas se puede definir como la capacidad para identificar un problema, tomar medidas lógicas para encontrar una solución deseada, y supervisar y evaluar la implementación de tal solución
Gardner define la inteligencia como la capacidad de resolver problemas o elaborar productos que sean valiosos en una o más culturas
La capacidad de resolución de problemas demuestra que los candidatos pueden
Analizar una situación e identificar la causa raíz de un problema.
Encontrar soluciones eficaces y viables a un problema.
Aplicar soluciones y evaluar sus resultados.
Aprender de los comentarios y mejorar su rendimiento.
Adaptarse a las circunstancias cambiantes y hacer frente a la incertidumbre.
Colaborar con los demás y comunicar sus ideas con claridad.
La negociación está presente cada vez que se trata de influir en alguien. Cada persona tiene un estilo predeterminado de negociación y ciertas asunciones que influyen en su comportamiento. En general, se tiende a pensar que la negociación es una competición en la que suele haber una clara falta de comunicación. Dos o más personas que tienen intereses comunes, intentan llegar a un acuerdo sobre aquellos puntos en que no concuerdan, con la intención de resolver las diferencias y lograr un convenio beneficioso para las dos partes.
Al igual que formas de relación en las cuales las personas logran expresar sus intereses, sus sentimientos y deseos individuales, logrando llegar a acuerdos que permiten evadir o superar el conflicto entre ellas.
Modulación de la expresión emocional. Habilidad de adecuar la expresión de nuestras emociones al entorno.
Capacidad de disculparse. Capacidad de ser conscientes de los errores cometidos y reconocerlos.
Reconocimiento y defensa de los derechos propios y de los demás. Habilidad de ser consciente de nuestros derechos y los de los demás y defenderlos de una manera adecuada
Estudia cómo las personas se comportan, piensan y sienten dentro del contexto social, es decir, como nos comportamos ante las diferentes situaciones sociales, explica el porqué de las conductas de los seres humanos
Servicio
Prestación que satisface alguna necesidad humana y que no consiste en la producción de bienes materiales”. Un servicio es una prestación, un activo de naturaleza económica pero que no tiene presencia física propia (es intangible), a diferencia de los bienes que si la tienen.
Denominamos creatividad en el trabajo o laboral al ingenio, la inventiva, la imaginación para generar ideas o nuevos conceptos, y la curiosidad para buscar soluciones originales a retos nuevos. Todo ello ayuda a que el funcionamiento y la productividad en el trabajo sean mejores.
Así, por conducta creativa debe entenderse a aquella forma de comportamiento que da origen a un criterio por satisfacer y con ello transforma psicológicamente una situación en otra.
Cabe destacar que la creatividad está conformada por una serie de elementos tales como:
Algunas disciplinas artísticas como la pintura o el baile son de gran ayuda a la hora de canalizar emociones. También puedes probar con actividades donde la mente tiene un gran peso, como el yoga o la meditación.
Amor, miedo, alegría, tristeza e ira son algunas de las emociones básicas que experimentamos a lo largo de nuestra vida.
Canal de expresión. Gracias al incremento de la producción de dopamina, oxitocina y norepirefrina, nos vamos a sentir mucho más felices y a gusto con nosotras mismas y vamos a valorar más las pequeñas cosas de la vida
La técnica del bombeo o la descompresión emocional se usa en estados de estrés intenso y mantenido en el tiempo. Las personas somos como frágiles globos que se van hinchando a medida que acumulan preocupaciones, tristezas y malestares que les trae el rumor de la cotidianidad y el capricho adverso de la vida. A final, la carga es tan inmensa que terminamos hundiéndonos, sin saber cómo reaccionar
La no represión nos da a entender la negación del sentir, el querer tapar nuestras emociones y nuestros sentimientos ante la sociedad y ante las personas que nos rodean. Pero si bien podemos darnos cuenta que con simplemente nuestras acciones nos delatamos. Si estamos cercas de personas con quien nos comunicamos diariamente estas a simple vista notarán nuestras actitudes y con ello se darán cuenta que nosotros estamos ocultando ciertas cosas, aunque a veces solo nos lo guardamos nosotros.
Freud veía en esa primera tentativa de regular las relaciones sociales la determinación del sentido posterior de toda evolución cultural, que tiende “a que este derecho deje de expresar la voluntad de un pequeño grupo -casta, tribu, clase social-, que a su vez se enfrenta, como individualidad violentamente agresiva, contra otras masas quizás más numerosas” (Freud, 1981l, p. 3036). La tendencia a que las restricciones estén más distribuidas para que el mismo derecho cobije a todos puede liberar a la cultura de estancamientos corrompidos y hacerla más justa; pero también puede ser distorsionada por una profunda hostilidad contra la cultura: no hay que asombrarse que esto suceda, ya que la comunidad humana impone severas renuncias por las que es incapaz de ofrecer compensaciones razonables a los individuos (Freud, 1981l, p. 3037).
Conjunto de habilidades con las que las personas pueden comprender, enfrentar y resolver circunstancias complejas.
Lectura
La lectura es un proceso en el que un individuo conoce cierta información mediante el lenguaje visual o escrito. El lector se enfrenta a ciertas palabras, números o símbolos, los traduce en información dentro de su mente, los decodifica y aprende.
Ayuda a la comprensión de textos, mejora la gramática, el vocabulario y la escritura. Facilita la comunicación. Hace que podamos sentirnos activos. Y que podamos concentrarnos.
Leer consiste en descifrar el código de la letra impresa para que ésta tenga significado y, como consecuencia, se produzca una comprensión del texto. Dicho de otro modo, leer es un esfuerzo en busca de significado; es una construcción activa del sujeto mediante el uso de todo tipo de claves y estrategias (Defior, 1996). Cuando se lee un texto se construye una representación de su significado guiado por las características del mismo -letras y palabras- (Alonso Tapia y Carriedo, 1996) y ello conduce a la comprensió n.
La escritura es el sistema de representación gráfica de un idioma. Empleamos la escritura para comunicarnos a través de signos trazados o grabados sobre un soporte que puede ser tangible (papel, piedra, madera) o intangible (digital o electrónico). La palabra, como tal, proviene del latín scriptūra.
La escritura puede complementar la expresión emocional verbal y física a través de lo que conocemos como escritura terapéutica. Esta herramienta puede formar parte de cualquier plan de tratamiento con un psicólogo y puede ser muy interesante para alguna s personas
Evalúa al individuo y/o al grupo social desde un enfoque sistémico, en el área de las Ciencias de la Educación, Gestión del Talento Humano y del Florecimiento Humano, para identificar las características y/o componentes que inciden en su problemática.
La aventura es aquello que se opone a la rutina, a lo cotidiano, de ahí su valor. Es la capacidad del protagonista para enfrentarse a riesgos, misterios y peligros. Por norma, la novela de aventuras cuenta con un final feliz: el héroe, aunque cansado, logra al fin sus propósitos.
La idea de aventura se vincula a una experiencia que acarrea ciertos riesgos y cuyo protagonista puede estar a merced de sucesos imprevisibles. Las aventuras pueden comenzar de forma espontánea e involuntaria, sin que la persona las busque. En otros casos, el sujeto impulsará una acción para tratar de vivir la aventura en cuestión.
El descubrimiento siempre es el resultado de la observación, pero que en un determinado momento se topará con una situación novedosa u original acerca de algún aspecto de la realidad. Generalmente, los descubrimientos refieren a un fenómeno natural o la puesta en evidencia de alguna manifestación o encuentro que estaba por alguna razón oculto y fuera de circulación.
Errores
Se llama error a un efecto o consecuencia no deseada de un determinado accionar. Debe distinguirse de aquello causado con intención, en tanto y en cuanto esta circunstancia compromete a la voluntad libre de quien la provoca. Por el contrario, en el error no se debe a una búsqueda deliberada sino que constituye un accidente.
Este es un término que puede estar involucrado a cualquier cosa o circunstancia que pueda existir en el mundo, y está asociado directamente con un refrán o dicho muy común “somos seres humanos, no somos perfectos, podemos cometer errores”, esto es totalmente cierto debido a que cada acción que realiza un individuo está sujeta de cierto modo a un momento experimental (bien sea que ese acto sea ejecutado por primera vez o se tenga una gran experiencia sobre ello, un ejemplo muy simple puede ser el acto de “caminar”, así tengas toda una vida caminando se puede cometer el error de tropezar y caer), cualquier cosa puede pasar
Freud entendía por especulación una actividad intelectual que procura alcanzar puntos de vista generales sobre conjuntos de problemas y que puede dar lugar tanto a construcciones abstractas basadas en conceptos precisos y claros, y poco inclinadas a la verificación, cuanto a un trabajo teórico que tiende a integrar conjuntos de hechos en una construcción sistemática, utilizando algunas ideas a modo de convenciones -inevitablemente muy imprecisas en las primeras etapas de la constitución de una disciplina científica (Freud, 1981a, p. 2790-2791)
“La filosofía no es contraria a la ciencia; labora en parte con los mismos métodos; pero se aleja de ella en cuanto sustenta la ilusión de poder procurar una imagen completa y coherente del Universo, cuando lo cierto es que tal imagen queda forzosamente rota a cada nuevo progreso de nuestro saber. Metodológicamente yerra en cuanto sobreestima el valor epistemológico de nuestras operaciones lógicas y reconoce otras distintas fuentes del saber, tales como la intuición”.
Freud descreía de lo que el término Weltanschauung (cosmovisión) designaba: una construcción intelectual que, en nombre de una hipótesis superior, de conceptos fundamentales precisos, responde a todas las cuestiones y obtura el surgimiento de cualquier problema teórico o práctico (Freud, 1981z, p. 2673).
Nosotros como seres descubrimos tantas cosas que con el paso del tiempo nuestra mentalidad va cambiando, nosotros mismos nos ponemos retos que debemos alcanzar, pero como si bien sabemos en el camino hacia nuestras metas tenemos obstáculos. El tener errores en la vida no nos hace menos como persona sino al contrario tu ser va creciendo aún mas ya que te vas formando mentalmente, psicológicamente y físicamente con el tiempo, para esto hay ejercicios mentales que ayudan a relajarte si algo no ha salido bien.
Es una cualidad humana del alma que está ligada a algo superior en todos los seres vivos
La meditación es una práctica que busca regular el cuerpo y la mente con el objetivo de llegar a una profunda relajación. Contrario a lo que se piensa comúnmente, no consiste en dejar de pensar o sentir, sino en permitir que todos los procesos emocionales y corporales pasen frente a nosotros sin que reaccionemos.
Uno de los principales objetivos de la meditación (y más deseados por quienes la practican), es transformar la mente y aprender a relacionar de manera positiva los pensamientos y sentimientos, obteniendo grandes beneficios científicamente comprobados, y todo a través del estado de relajación profunda.
Por medio de la oración, las personas buscamos desarrollar un vínculo íntimo con Dios. Aquellos que logran este objetivo y creen que Dios es amor y estará allí para protegerlos y apoyarlos en momentos de necesidad, desarrollan un vínculo afectivo seguro con Dios y experim entan índices elevados de bienestar psicológico.
La relajación debe considerarse nuestro estado natural que nos aporta fundamentalmente un profundo descanso, al mismo tiempo que nos ayuda a equilibrar el metabolismo, el ritmo cardíaco y la respiración. De esta forma, saber qué es la relajación y cómo relajarse, también nos libera de posibles tensiones, ya sean musculares o psicológicas que se van acumulando con el paso del tiempo.
Si estamos relajados conseguimos un alto estado de sensibilidad y receptividad natural, lo que desemboca en una mayor atención desde cada una de las células de nuestro cuerpo. Así, el gasto de energía es mínimo y repercute positivamente en nuestro estado general, sobre todo en el psicológico.
Relajarse es la mejor solución para hacer frente al día a día, donde las prisas, los miedos y el estrés son los protagonistas. Es importante indicar que la relajación no puede sustituir la visita al médico o cualquier tratamiento que el especialista haya prescrito.
Rezar implica manifestar oraciones religiosas. Se trata de un término que ostenta una especial presencia en el contexto de las religiones.
Mantrams
La palabra mantra está compuesta por dos partes. Man- corresponde a la mente, mientras que -tra significa protección. ¿Qué quiere decir esto? Pues que los mantras se encargan de proteger la mente y el espíritu.
La palabra mantra es un término de origen sánscrito compuesto del vocablo “man”, mente, y el sufijo “tra”, que puede interpretarse como instrumento. Por tanto, la palabra mantra puede traducirse literalmente como un «instrumento mental» o una herramienta de características sonoras.
De acuerdo con diversos registros, la primera aparición de la palabra mantra se halló en el texto sagrado más antiguo del hinduismo: el Rigveda. En este manuscrito, se describen los mantras como instrumentos del pensamiento en forma de canto o verso.
Un mantra cuenta también con diversas interpretaciones de acuerdo al budismo, el hinduismo y la psicología. Vuélvete un experto en los mantras y su gran poder espiritual con nuestro Programa de Meditación Mindfulness. Empieza a cambiar tu vida y la de los demás desde ahora.
La contemplación es la etapa en la que la persona tiene una intención de cambio y, potencialmente, hará un intento formal de modificar su comportamiento en los próximos meses. Los contempladores están conscientes de los pros de cambiar si se les compara con los precontempladores, pero el peso relativo de los factores contrarios al cambio es aún es muy grande. Los contempladores comienzan a considerar el cambio pero aún no asumen el compromiso específico para actuar en ese sentido, razón por la cual pueden permanecer por largos períodos de tiempo en esta etapa en particular, contemplando la opción de cambiar hasta por dos años, diciéndose a sí mismos que van a cambiar algún día. Individuos así clasificados tampoco son aptos para los propósitos de programas tradicionales orientados a la acción comportamental.
Prestación que satisface alguna necesidad humana y que no consiste en la producción de bienes materiales”. Un servicio es una prestación, un activo de naturaleza económica pero que no tiene presencia física propia (es intangible), a diferencia de los bienes que si la tienen.
La conducta motora es sin duda una de las características más desarrolladas en la capacidad humana, desde la expresión facial que nos permite tener un tipo de comunicación no verbal hasta la movilidad global y las habilidades que nos permiten desarrollar múltiples acciones de interacción con el medio.
Un movimiento se produce cuando llega un impulso nervioso al músculo, éste se contrae y tira de los huesos. Al tirar de los huesos se produce el desplazamiento de un miembro del cuerpo o de todo el cuerpo.
Se trata de discurrir sin generar preocupaciones, en un tiempo que nunca se desperdicia: un auténtico antídoto contra la ansiedad. Esta variación reflexiva contribuye al autoconocimiento: devenimos personas más tranquilas y más positivas y nos ayuda a entender mejor nuestra existencia.
Es la fuente del conocimiento. Es nuestro medio para aprender, para ayudarnos en la incertidumbre, para despejar nuestras dudas, encontrar soluciones a los problemas y crecer como personas. El que teme padecer ya padece o que teme. La reflexión nos acerca a lo máximo que podemos ser como persona.
Reflexionar significa plantearse preguntas sobre lo que se hace o lo que siempre se ha hecho y modificar los saberes y conocimientos con los que se actúa todos los días, inclusive de manera automática, sin cuestionarlo.
Los símbolos y las experiencias de cada quien arrojan contenidos y éstos conducen a los núcleos que han estructurado a la vida psíquica. Los deseos son el punto de partida de los símbolos, de las experiencias personales. Todo cuanto viene a la luz viene de la vida anímica interior (inconsciente) y es fruto del deseo, de la búsqueda de placer y es expresión de energía sublimada. Ahora bien, las manifestaciones evidenciadas al exterior delatan por los contenidos que ofrecen la experiencia de una vida psíquica neurótica o de una vida psíquica perversa. Los contenidos conservan en germen el territorio de nuevas revelaciones. La exégesis de la vida psíquica puede, por ello, ofrecer nuevas explicaciones para cruzarse con lo divino.
Por otra parte, las religiones y las búsquedas de Dios se ofrecen desde el territorio de las prescripciones, las prohibiciones y los ritos. La vida espiritual es, este sentido, una vida psíquicamente guiada por los sueños, las aspiraciones, los ritos y las prohibiciones; la vida espiritual es, por lo tanto, un sueño vital de búsqueda de un Dios. A Dios se le busca por placer y por deseo de felicidad (*Contraste neuróticamente evidente: el creyente busca a Dios por felicidad, en eso va su fantasía y su placer; sin embargo, su vida la sabe insegura sin ese Dios y eso desencadena nuevas angustias y necesidades de seguridad y amparo. El psicoanálisis busca a partir de los contenidos de lo narrado por el paciente lo que yace oculto, lo que está como génesis y profilaxis de lo que se expresa (cf. Freud: Nuevas lecciones de psicoanálisis, Lección VI).
Se dice que los rezos se dan más en pueblos ya que tienen estas costumbres, sin embargo no solo lo pueden aplicar los pueblos o personas de otro origen, también lo podemos aplicar en nuestro día a día como el meditar para relajar la mente y despejarte, el ponernos a reflexionar sobre las situaciones en las que estamos pasando nos ayudara a tomar mejores decisiones ya que como persona ves los posibles pros y contras de ciertas cosas.
La psique humana
Teoría de Freud: Las tópicas
Tal y como aclaran Jean Laplanche y Jean-Bertrand Pontalis en su «Diccionario de Psicoanálisis» Tópica hace referencia a una «Teoría o punto de vista que supone una diferenciación del aparato psíquico en cierto número de sistemas dotados de características o funciones diferentes y dispuestos en un determinado orden entre sí, lo que permite considerarlos metafóricamente como lugares psíquicos de los que es posible dar una representación espacial figurada. Corrientemente se habla de dos tópicas freudianas, la primera en que se establece una distinción fundamental entre inconsciente, preconsciente y consciente, y la segunda que distingue tres instancias: el ello, el yo, el superyó».
La primera tópica de Freud
Habla de tres niveles del aparato psíquico: Consciente, Preconsciente e Inconsciente.
En el nivel consciente se encuentran todos los pensamientos, emociones y acciones directamente relacionadas con la realidad: es el sistema más accesible para nosotros, mediante el cual nos relacionamos con los estímulos externos o internos a través de los sentidos. Este sistema está relacionado con la memoria a corto plazo y representa nuestra percepción en el momento presente, tanto de nosotros como del entorno. Sin embargo, la percepción es subjetiva y diferente para cada persona, lo que explica que no solo percibimos a través del sistema consciente, sino que el sistema preconsciente e inconsciente también están involucrados en este proceso y es por eso que a veces la realidad puede verse distorsionada.
El nivel preconsciente es el que se encuentra entre el inconsciente y el consciente. Representa a todos los sentimientos, pensamientos, fantasías, etc. que no se encuentran en la consciencia pero que fácilmente se pueden hacer presentes. Es el caso de recuerdos que teníamos olvidados, pero de los que nos acordamos solo cuando alguien nos habla de ello o a lo que nos referimos cuando utilizamos la expresión “lo tengo en la punta de la lengua”.
El sistema inconsciente es el nivel menos accesible de la consciencia. En él se encuentran todos los sentimientos, vivencias, deseos, etc. que suponen un conflicto para nosotros y que están reprimidos. Esto es así debido a que la intensidad y el contenido de los mismos está asociado a emociones displacenteras y sufrimiento y por tanto los alejamos de la consciencia como mecanismo de defensa. A pesar de que lo que se encuentra en el inconsciente no es fácilmente accesible y está oculto para nuestra consciencia, nos influye notablemente y se manifiesta en forma de síntomas, sueños o actos fallidos, entre otros.
Las tres instancias psíquicas de la teoría de Freud
Segunda tópica: el Ello, el Yo y el Superyó
Diagrama del modelo estructural de tres instancias (Ello, Yo y Superyó) y de su superposición con el modelo espacial de la psique en la primera tópica de S. Freud (consciente, preconsciente, inconsciente).
Teoría de Freud, Las tópicas, tres instancias
Diagrama del modelo estructural de tres instancias (Ello, Yo y Superyó) y de su superposición con el modelo espacial de la psique en la primera tópica de S. Freud (consciente, preconsciente, inconsciente).
El enfoque psicodinámico, que nació con el psicoanálisis de Freud, se fundamenta en la idea de que los procesos psíquicos que se producen en cada persona están definidos por la existencia de un conflicto. De ahí viene el término "dinámica", que expresa esa constante sucesión de acontecimientos por las que una parte intenta imponerse a la otra. Los conceptos del Ello, el Yo y el Superyó forman el apartado de las teorías de Freud en el que esta idea de choque entre diferentes estructuras psíquicas queda más patente.
El Ello se refiere a la parte más profunda, primitiva, desorganizada e innata de la personalidad. El Ello se presenta de forma pura en nuestro inconsciente y está presente desde el nacimiento Representa nuestros impulsos, deseos y necesidades más elementales y primitivas. Además, cubre sus necesidades fisiológicas inmediatamente sin considerar las consecuencias.
El superyó es la parte que contrarresta al Ello, representa los pensamientos morales y éticos adquiridos y aprendidos por la cultura. En esta instancia desarrollamos nuestra capacidad de autoevaluación, crítica y el reproche.
El Yo El Yo tiene como fin cumplir de manera realista los deseos y demandas del Ello y a la vez conciliándose con las exigencias del Superyó. Todas las acciones ejecutadas son analizadas por el Yo. Él nos permite reconocer las acciones que realizamos, a elegir el camino a seguir, y razonar los impulsos con tal de no ceder lugar a la liberación sexual, y velar por la integridad general de la realidad. Es el primer paso del reconocimiento, para afrontar las alegrías, culpabilidad o castigo.
La personalidad se construye desde la gestación hasta los 7 años de vida.
Frente a que una realidad adversa y la insatisfacción generada por la frustración o la falta de satisfactores a las necesidades naturales las personas desarrollan mecanismos de defensa.
Negación
Proyección
Introyección
Retroflexión
Deflexión
Confluencia
Formación reactiva
Evasión
Regresión
Sublimación
Consiste en no enfrentar conflictos o realidades complicadas no asumiendo directamente que existen, que son importantes o que tienen algo que ver con nosotros mismos.
Proyección
Consiste en poner fuera, ya sea en una persona u objeto aquellos atributos internos, deseos, sentimientos o aspectos de nosotros mismos que no somos capaces de aceptar.
Proceso inconsciente por el cual un sujeto incorpora actitudes, ideas, creencias, etc.…, de un individuo o grupo de individuos, previa identificación con ellos.
Un ejemplo que podemos mencionar es: “el que llega al último pierde”, ya que aquí no se está reflexionando cuanto puede costarle a una persona llegar al objetivo, no todos tenemos las mismas capacidades que los demás. Simplemente el decir esta frase estamos haciendo propio nuestro argumento.
Es una decisión inconsciente de volver hacia uno mismo aquello que no se permite hacer o decir a los demás.
Forma de evitar el enfrentamiento o contactar de manera directa con otra persona y puede ser utilizada al iniciar o al responder al contacto, es la interrupción entre acción y contacto.
Surge cuando se borran las fronteras entre el self y el exterior, de forma que la persona no se siente separada de los demás, aparte de que suele estar siempre de acuerdo con el otro y no reconocer las fronteras que la separan de los demás, por lo que tiende a no identificar cuáles son sus conductas.
En este concepto es cuando miramos el sentir del otro y lo hacemos propio.
Formación del inconsciente que interviene en la formación de síntomas. Se manifiesta como comportamiento, actitud o hábito que marcha en la dirección opuesta a la de un deseo reprimido
El alejamiento por todos los medios de esa cognición que nos molesta bien sea realizando otras actividades, distrayéndonos o incluso consumiendo ciertas sustancias.
Explicaciones inventadas que esconden o ignoran las verdaderas motivaciones, causas, y acciones relacionadas con nuestro comportamiento.
Con ello podemos decir que nosotros hacemos argumentos para validarlo ante los demás.
consiste en el retroceso del yo a un estadio anterior del desarrollo. Con esto se consigue afrontar sucesos, pensamientos o impulsos que resultan inaceptables para el sujeto.
permite canalizar sentimientos o impulsos problemáticos o inaceptables hacia algo positivo. Es un proceso psíquico inconsciente en el que el individuo renuncia a sus pulsiones y sustituye la meta con otros fines culturalmente aceptables.
Cómo si bien ya se había visto en clase, entre tantas emociones destaca el enojo, miedo y la tristeza
El tener estás emociones ante la sociedad, nosotros como seres a veces tratamos de demostrar lo contrario para dar a conocer nuestra persona como un ser distinto a lo que nos perciben las personas.
El sentir enojo es algo amenazante ya que tanto como nos podemos hacernos daño a nosotros mismos como el dañar a los que nos rodean reaccionando de distintas maneras, como si bien podemos desquitarnos con las demás personas. El darnos a conocer ante la sociedad demostramos paciencia y tranquilidad aun siendo conscientes que nuestra realidad es otra.
El miedo lo damos a conocer como valentía, aún que en nuestra mente tenemos ese pensamiento negativo temeroso, hasta pudiéramos llegar a adelantarnos de los hechos que nos pudieran llegar a suceder.
Y por última emoción está la tristeza que lo contrario sería la alegría, se puede llegar a pensar que se hace esto para no dar a conocer lo que alguna persona está pasando y simplemente evadir la realidad o si bien que la persona no quiere ser juzgada ante la sociedad.
Componentes de la personalidad y la consciencia
Por personalidad se entiende el conjunto de dinámicas psíquicas que son características de una misma persona, es decir, a su organización mental interior, que determina el modo en que dicha persona responderá ante una situación determinada.
Dicho de otro modo, la personalidad es un patrón de actitudes, pensamientos y sentimientos recurrentes, que son más o menos estables a lo largo de la vida de un individuo y que permiten cierto grado de predictibilidad respecto a su modo de ser.
Factores que intervienen en la personalidad
Determina la estructura y los caracteres genéticos del ser. Se trata de la transmisión de los caracteres de los padres a sus descendientes. Algunos autores dicen que la herencia no influye en la personalidad. Hay personas que a causa de la herencia poseen ciertas características que dificultan su desenvolvimiento o adaptación en la sociedad.
Es todo aquello que contribuye al desarrollo del ser. Puede referirse al medio físico, características geográficas que influyen en la formación espiritual. También puede referirse al tipo de ambiente donde se desenvuelvan, ya que esto puede influir en su personalidad. Es el medio social, económico y familiar en que se desenvuelve el individuo, en particular, a la educación recibida.
La palabra conciencia (y, en algunos casos, consciencia) posee diferentes significados, todos relacionados con la mente humana y con la lucidez, es decir, con la capacidad para percibir nuestro entorno. No se trata de un término simple de definir, y de ello se han ocupado disciplinas tan distintas como la filosofía y la psicología.
En su origen, tanto conciencia como consciencia provienen del vocablo latino conscientia, fruto del prefijo con- (“unión”, “junto”) y el verbo scire (“discernir” o “separar mentalmente una cosa de otra”), y que provenía del adjetivo conscius (“confidente”).
El estado de conciencia es un concepto que tiene dos grandes componentes:
El nivel de alerta (el nivel, o estado de conciencia)
La consciencia del entorno y de uno mismo (contenido de la conciencia).
Los estados donde no hay conciencia son el coma y el sueño profundo.
En el primer nivel o estado de conciencia, cuando alguien está alerta pero no consciente, un organismo experimentará percepciones, sensaciones, pensamientos, etc., pero no será consciente de esta experiencia. El organismo estará totalmente inmerso en la experiencia y será un actor irreflexivo de su ambiente. La mayoría de los animales se encuentran en este nivel de conciencia. Este nivel enfatiza el procesamiento de la estimulación externa, sin incluir a la propia persona como objeto de conocimiento, la cual es necesaria para movernos e interactuar en el ambiente.
2- Nivel de «autoconciencia
El siguiente nivel o estado de conciencia, la «autoconciencia» se refiere a la capacidad de ser el objeto de nuestra propia atención. Ocurre cuando atendemos nuestro mundo interno y nos convertimos en observadores reflexivos de nosotros mismos. El organismo es entonces consciente de que está alerta y experimentando eventos mentales específicos, emitiendo conductas, etc. Una criatura con un lenguaje competente podría verbalizar cosas como «me siento cansado».
3- Nivel de «meta-autoconciencia»:
Un último nivel de conciencia es la «meta-autoconciencia» -ser consciente de que uno es autoconsciente-. Representa una extensión lógica del nivel previo. Mientras que un sujeto con autoconciencia diría «tengo hambre», un sujeto con meta-autoconciencia diría «soy consciente de que tengo hambre».
Trastornos derivados de la ausencia de culpa ante una transgresión inexistente
Sociopatía: Transgrede leyes sin sentir culpa
Psicopatía: Causar dolor sin sentir culpa
Perversión: Disfrutar de transgredir y causar dolor. (Disfrutar del causar dolor).
Trastornos derivados del miedo
Evasión: Fingir que no hay riesgo en una situación que si lo amerita.
Miedo injustificado: Ansiedad, sentir miedo en situaciones sin riesgo.
Culpa enferma y culpa sana.
Error-reconocimiento- reparación
Perdón: es una decisión voluntaria y consciente, que nos libera de sentimientos negativos, como el rencor, resentimiento, enojo, dolor. Como actitud, implica estar dispuesto a aceptar la responsabilidad de las propias percepciones, comprendiendo que son opciones, no hechos objetivos.
Reconciliación: implica recuperar un estado previo, positivo, traumáticamente quebrantado. La reconciliación puede ser entre personas o entre grupos sociales; es un proceso de superación de rupturas, distanciamientos, agravios, heridas.
Coexistencia: es un tipo de situación social en el que, a diferencia de la convivencia, apenas hay relación entre personas pertenecientes a diferentes colectivos sociales y culturales que cohabitan en un mismo espacio y tiempo.
Convivencia: se manifiesta mediante relaciones que superan las diferencias y se construyen sobre la base de la confianza, el respeto y el reconocimiento mutuos, y se considera ampliamente como un concepto relacionado con la inclusión y la integración social.
Comunión: Se hablaba de diálogo, de la necesidad de construir puentes y derribar barreras. Se contaba con que el hombre tiene en su raíz una llamada constitucional a la comunión humana. Y eso parecía ser un buen fundamento de la educación y de la sociedad.
“A corto plazo, la persona se arrepiente de cosas que hizo. Pero a largo plazo, cuando se les pide que miren hacia atrás, lo cierto es que se arrepienten más de las cosas que no hicieron” (Thomas Givovich, profesor de Psicología de la Universidad de Cornell, Estados Unidos).
Un ejemplo que podemos dar para entender mejor este tema es:
Estás confiando en tu mejor amigo o amiga, le cuentas todo lo que pasa en tu vida, pero está misma persona difunde información que solo él o ella sabía, llegas a saber de la situación, tu amigo te pide disculpas y quiere empezar a arreglar las cosas diciéndote que no volverá a cometer algo similar, pero en tu mentalidad y en tu decisión estar el ya no confiar tanto.
Error: el error fue que tu amigo o amiga dijera tus cosas personales que no le correspondía.
Reconocimiento: reconoce su error al pedir disculpas.
Reparación: arreglar las cosas.
Perdón: actúas normal, pero sin la misma confianza antes previa a la situación
Reconciliación: sigues hablando con tu mejor amigo o amiga
Convivencia: sigues manteniendo comunicación, pero no con la misma confianza que se tenía desde un inicio.
La anorexia nerviosa es un trastorno alimentario devastador que afecta a millones de personas en todo el mundo. Más que una simple preocupación por la imagen corporal, la anorexia es un complejo entrado de factores biológicos, psicológicos y sociales que pueden tener consecuencias graves para la salud física y mental de quienes la padecen.
La anorexia no tiene una causa única, sino que suele ser el resultado de una combinación de factores. Entre ellos se incluyen:
Factores Biológicos: Se ha demostrado que existen predisposiciones genéticas que pueden aumentar el riesgo de desarrollar anorexia. Además, desequilibrios en ciertas sustancias químicas cerebrales, como la serotonina, pueden desempeñar un papel en la regulación del apetito y el estado de ánimo, contribuyendo así al desarrollo del trastorno.
Factores Psicológicos: La anorexia está estrechamente relacionada con la baja autoestima, la insatisfacción corporal y los trastornos de la personalidad. Las presiones sociales y culturales para alcanzar un estándar de belleza irrealista también pueden desempeñar un papel importante en la perpetuación del trastorno.
Factores Sociales: El entorno familiar, los modelos a seguir en los medios de comunicación y la influencia de los compañeros pueden contribuir significativamente al desarrollo de la anorexia. Los mensajes constantes que promueven la delgadez como ideal de belleza pueden ejercer una presión insostenible sobre los individuos vulnerables, llevándolos a adoptar comportamientos alimentarios extremos.
Los síntomas de la anorexia pueden variar ampliamente, pero generalmente incluyen:
Restricción alimentaria: Las personas con anorexia suelen limitar severamente la cantidad de alimentos que consumen, lo que puede llevar a una pérdida de peso significativa y a problemas de salud graves, como la desnutrición y la deshidratación.
Distorsión de la imagen corporal: A menudo, quienes padecen anorexia tienen una percepción distorsionada de su propio cuerpo, percibiéndose a sí mismos como sobrepeso incluso cuando están peligrosamente delgados.
La anorexia es un trastorno alimentario devastador que merece una atención cuidadosa y compasiva. Mi opinión es que la anorexia no solo es un problema de salud física, sino también una manifestación de profundas luchas emocionales y psicológicas que requieren comprensión y apoyo. Es crucial desafiar los estigmas y promover la educación sobre la anorexia para fomentar un entorno de comprensión y empatía hacia quienes luchan contra este trastorno. Además, es fundamental abogar por el acceso a tratamientos integrales y el apoyo continuo para ayudar a las personas a recuperarse y mantener una relación saludable con la comida y su cuerpo.
La bulimia nerviosa es un trastorno alimentario complejo y devastador que afecta a millones de personas en todo el mundo. A menudo eclipsada por la anorexia, la bulimia merece una atención seria por sus graves implicaciones en la salud física y mental de quienes la padecen.
La baja autoestima, la insatisfacción corporal y los trastornos de la ansiedad y la depresión son comunes en personas con bulimia. Además, los problemas de control y las dificultades para manejar las emociones pueden desencadenar los episodios de atracones y purgas característicos de este trastorno.
Causas Sociales: Las presiones sociales y culturales que promueven la delgadez como ideal de belleza pueden contribuir significativamente al desarrollo de la bulimia. Los medios de comunicación, la publicidad y los estándares de belleza inalcanzables pueden ejercer una influencia poderosa sobre la percepción de uno mismo y los comportamientos alimentarios.
Los síntomas de la bulimia pueden variar, pero generalmente incluyen:
Episodios de Atracón: Las personas con bulimia experimentan episodios recurrentes de comer en exceso en un corto período de tiempo, acompañados de una sensación de falta de control.
Comportamientos de Purga: Después de los atracones, las personas con bulimia pueden intentar compensar el exceso de comida mediante vómitos autoinducidos, uso de laxantes, ejercicio excesivo u otros métodos de purga.
Obsesión por el Peso y la Imagen Corporal: La preocupación constante por el peso y la imagen corporal es una característica común de la bulimia, lo que puede llevar a comportamientos alimentarios extremos y una percepción distorsionada de uno mismo.
Implicaciones y Consecuencias:
La bulimia puede tener graves consecuencias para la salud física y mental de quienes la padecen. Las complicaciones médicas pueden incluir desequilibrios electrolíticos, problemas dentales, trastornos gastrointestinales, y problemas cardíacos, entre otros. Además, la bulimia puede causar aislamiento social, depresión y problemas en las relaciones interpersonales.
La bulimia es más que un trastorno alimentario; es una manifestación dolorosa de las luchas internas y externas de quienes la padecen. Es un recordatorio de que la relación con la comida y el cuerpo puede ser compleja y vulnerable a influencias externas. Mi pensamiento sobre la bulimia es que, para abordarla de manera efectiva, debemos comprender y abordar sus raíces profundas: desde los factores psicológicos y emocionales hasta las presiones sociales y culturales. La compasión, el apoyo y la comprensión son fundamentales para ayudar a quienes luchan contra la bulimia a sanar y encontrar paz con ellos mismos.
Se refiere a un conjunto de síntomas que afectan la mente y que hacen que se pierda cierto contacto con la realidad. Durante un episodio de psicosis, se alteran los pensamientos y las percepciones, y la persona puede tener dificultad para reconocer lo que es y lo que no es real.
A menudo, la psicosis comienza en la edad adulta joven, cuando una persona está entre los últimos años de la adolescencia y los 25 años.
Sin embargo, se puede tener un episodio psicótico a edades más jóvenes o más avanzadas y puede formar parte de diversos trastornos y enfermedades.
Signos conductuales de advertencia de la psicosis:
Desconfianza, ideas paranoicas o incomodidad frente a otras personas.
Problemas para pensar con claridad y lógica.
Aislamiento social y más tiempo a solas.
Ideas inusuales o demasiado intensas, sentimientos extraños o una falta total de sentimientos.
Interrupción del sueño, incluida la dificultad para conciliarlo y dormir menos horas.
Trastorno psicótico breve La duración del episodio del trastorno es de mínimo un día, pero de menos de un mes, con un retorno final total al grado de funcionamiento previo al trastorno.
Trastorno psicótico inducido por sustancias o medicamento los síntomas se han desarrollado durante y poco después de la intoxicación o abstinencia de la sustancia.
Es un trastorno mental grave por el cual las personas interpretan la realidad de manera anormal. La esquizofrenia puede provocar una combinación de alucinaciones, delirios y trastornos graves en el pensamiento y el comportamiento, que afecta el funcionamiento diario y puede ser incapacitante.
Causas de la esquizofrenia:
Genética. A veces, la esquizofrenia es hereditaria. Sin embargo, solo porque alguien en una familia tiene esquizofrenia, no significa que otros miembros de esta también la tendrán.
Ambiente. Los aspectos del entorno y las experiencias de vida de una persona pueden desempeñar una función en el desarrollo de la esquizofrenia.
Estructura y función del cerebro. Hay investigaciones que muestran que es más probable que las personas con esquizofrenia tengan diferencias en el tamaño de ciertas áreas del cerebro y en las conexiones entre las áreas que lo conforman.
¿A quién le da esquizofrenia?
El trastorno afecta generalmente a personas jóvenes en la edad en la que comienzan a ser independientes y puede producir discapacidad y estigma social de por vida.
La esquizofrenia afecta a cerca del 1% de la población mundial, por igual a hombres que a mujeres.
Alucinaciones: percibir algo que no existe. Por ejemplo, oír voces (que le insultan o hablan de él), o ver objetos o caras que no están.
Trastornos del pensamiento: el lenguaje del paciente se hace incomprensible y se altera la fluidez.
Alteración de la sensación sobre sí mismo: la persona siente que su cuerpo está cambiando, se ve a sí mismo como raro.
Deterioro de las emociones: la afectividad se va empobreciendo. Puede llegar a la ausencia de sentimientos. Los pacientes se muestran inexpresivos y se comportan con frialdad hacia los demás.
Aislamiento: los pacientes se encierran en sí mismos y en su mundo interior.
¿Cuáles son las diferentes clases de esquizofrenia?
Esquizofrenia paranoica—la persona se siente extremadamente sospechosa, perseguida, o con sentimientos de grandiosidad, o siente una combinación de estas emociones.
Esquizofrenia desorganizada—la persona es frecuentemente incoherente en el hablar y en el pensar, pero puede que no tenga ilusiones.
Esquizofrenia catatónica—la persona está alienada, silenciosa, negativa y frecuentemente asume posiciones del cuerpo bien extrañas.
Esquizofrenia residual—la persona ya no experimenta ilusiones o alucinaciones, pero no siente motivación ni interés por la vida.
Trastorno esquizoafectivo—la persona tiene ambos síntomas de la esquizofrenia y de trastorno mayor de ánimo tal como la depresión.
El tratamiento de la esquizofrenia debe realizarse simultáneamente en los tres niveles de prevención:
Eliminar los síntomas una vez que se han presentado.
Prevenir la aparición de nuevas crisis.
Rehabilitar al paciente para favorecer un mejor funcionamiento global.
Medicamentos antipsicóticos utilizados son los neurolépticos (haloperidol, largacil, meleril, etc.), así como el tratamiento con aripiprazol
Terapias electroconvulsivas en pacientes catatónicos o que no pueden tomar medicación antipsicótica.
La terapia de grupo o familiar. Las intervenciones psicosociales refuerzan la capacidad de la persona para enfrentarse adaptarse a los efectos de la enfermedad.
Erick Erikson y las etapas de la vida
Erik Erikson es uno de los nombres más importantes de la Historia de la Psicología como disciplina científica, y no es para menos. Este investigador es conocido especialmente por la teoría psicodinámica del desarrollo humano que propuso
La Teoría del Desarrollo Psicosocial fue ideada por Erik Erikson a partir de la reinterpretación de las fases psicosexuales desarrolladas por Sigmund Freud en las cuales subrayó los aspectos sociales de cada una de ellas en cuatro facetas principales:
Enfatizó la comprensión del ‘yo’ como una fuerza intensa, como una capacidad organizadora de la persona.
Puso en relieve las etapas de desarrollo psicosexual de Freud, integrando la dimensión social y el desarrollo psicosocial.
Propuso el concepto de desarrollo de la personalidad desde la infancia a la vejez.
Investigó acerca del impacto de la cultura, de la sociedad y de la historia en el desarrollo de la personalidad.
1. Confianza vs Desconfianza
Este estadio transcurre desde el nacimiento hasta los dieciocho meses de vida, y depende de la relación o vínculo que se haya creado con la madre.
La relación con la madre determinará los futuros vínculos que se establecerán con las personas a lo largo de su vida. Es la sensación de confianza, vulnerabilidad, frustración, satisfacción, seguridad, la que puede determinar la calidad de las relaciones.
2. Autonomía vs Vergüenza y duda
Este estadio empieza desde los 2 años hasta los 3 años de vida del niño.
Durante este estadio el niño emprende su desarrollo cognitivo y muscular, cuando comienza a controlar y ejercitar los músculos que se relacionan con las excreciones corporales. Este proceso de aprendizaje puede conducir a momentos de dudas y de vergüenza. Asimismo, los logros en esta etapa desencadenan sensación de autonomía y de sentirse como un cuerpo independiente.
Este estadio viaja desde los 3 hasta los 5 años de edad.
El niño empieza a desarrollarse muy rápido, tanto física como intelectualmente. Crece su interés por relacionarse con otros niños, poniendo a prueba sus habilidades y capacidades. Los niños sienten curiosidad y es positivo motivarles para desarrollarse creativamente.
4. Laboriosidad vs Inferioridad
Este estadio se produce entre los 6-7 años hasta los 12 años.
Los niños muestran un interés genuino por el funcionamiento de las cosas e intentan llevar a cabo muchas actividades por sí mismos, con su propio esfuerzo y poniendo en uso sus conocimientos y habilidades. Por esa razón es tan importante la estimulación positiva que pueda ofrecerle la escuela, en casa o por el grupo de iguales. Éste último comienza a adquirir una relevancia trascendental para ellos.
En el caso de que esto no sea bien acogido o sus fracasos motiven las comparaciones con otros, el niño puede desarrollar cierta sensación de inferioridad que le hará sentirse inseguro frente a los demás.
5. Exploración de la Identidad vs Difusión de Identidad
De los 12 años a los 20 años de vida
Este estadio tiene lugar durante la adolescencia. En esta etapa, una pregunta se formula de forma insistente: ¿quién soy?
Los adolescentes empiezan a mostrarse más independientes y a tomar distancia de los padres. Prefieren pasar más tiempo con sus amigos y comienzan a pensar en el futuro y a decidir qué quieren estudiar, en qué trabajar, dónde vivir, etc.
La exploración de sus propias posibilidades se produce en esta etapa. Comienzan a apuntalar su propia identidad basándose en las experiencias vividas. Esta búsqueda provocará que en múltiples ocasiones se sientan confusos sobre su identidad.
6. Intimidad frente al Aislamiento
Este estadio comprende desde los 20 años hasta los 40, aproximadamente.
La forma de relacionarse con otras personas se modifica, el individuo empieza a priorizar relaciones más íntimas que ofrezcan y requieran de un compromiso recíproco, una intimidad que genere una sensación de seguridad, de compañía, de confianza.
Si se evade este tipo de intimidad, uno puede estar rozando la soledad o el aislamiento, situación que puede acabar en depresión.
7. Generatividad frente al Estancamiento
Este estadio transcurre entre los 40 hasta los 60 años.
Es un lapso de la vida en el que la persona dedica su tiempo a su familia. Se prioriza la búsqueda de equilibrio entre la productividad y el estancamiento; una productividad que está vinculada al futuro, al porvenir de los suyos y de las próximas generaciones, es la búsqueda de sentirse necesitado por los demás, ser y sentirse útil.
El estancamiento es esa pregunta que se hace el individuo: ¿qué es lo que hago aquí si no sirve para nada?; se siente estancado y no logra canalizar su esfuerzo para poder ofrecer algo a los suyos o al mundo.
8. Integridad del yo frente a la Desesperación
Este estadio se produce desde los 60 años hasta la muerte.
Es un momento en el que el individuo deja de ser productivo, o al menos no produce tanto como era capaz anteriormente. Una etapa en la que la vida y la forma de vivir se ven alteradas totalmente, los amigos y familiares fallecen, uno tiene que afrontar los duelos que causa la vejez, tanto en el propio cuerpo como en el de los demás.
Análisis de las imágenes, esto ya que la imagen es la primera forma de comunicación gráfica y que, a diferencia del texto, presenta varios niveles de interpretación.
Para el análisis de la iconografía y del arte prehispánico se utilizan algunas metodologías
Conocer la cosmovisión de la cultura creadora de la imagen, donde mayor conocimiento, mayor profundidad En el análisis iconográfico y en la interpretación
Conocer el contexto de la imagen
Analizar los elementos adyacentes al contexto de la imagen
Elementos similares para realizar un análisis comparativo
Materiales orgánicos (hueso, madera, concha, textiles).
“Elementos prístinos”, “Depende del contexto biocultural”, “Área mesoamericana se divide en áreas subculturales”, “toda iconografía proviene de la Naturaleza”, “Conexión cultural tan antigua”, Iconografía – poder- trasciende a lo humano,lo menciona el dr. Arturo Viezca.
Occidente -vínculos con los andinos
Estadio- muerte- pasa a otro estadio
Perrito, tlalchichi xholo (cerámica)
Olmecas- cultura madre, mediados de los 90’s
Primera civilización en construir ciudades
Cabezas olmecas 1869 ( la primera) ( rostros de gobernantes olmecas)-
Lo primero que se dijo es que eran negros por sus cabezas o sus facciones
Ave- águila arpía, serpiente , serpiente de cascabel (simbólicamente estoy atrayendo agua).
Serpiente emplumada -Unión de opuestos complementarios
Ancestros personajes alrededor del gobernante( gobernantes utilizan capas)
Serpiente con cabeza de felino emplumado- área Teotihuacana
Iconografía, representa tomas de poder
Jaguar de la representación de media noche.
Tlototepec el cerro de los guajolotes
Gob toma poder se representa saliendo de cuevas o de fauces ( alude a la cueva)- lugar de transición, entras si poder y cuando es embutido sale con poder.
Charmol, dios del sol pidiéndote de comer, exquisito para comer, solo come corazones ( los corazones son los aparatos de locomoción) el chal si nos permite movernos a nosotros también le va a permitir al dios del sol moverse, dentro del paradigma prehispánico lo que les permite moverse es el corazón
Quetzalcóatl gobernante tolteca, no se puede mencionar antes de los toltecas.
Estos son los puntos que se trataron en el tema de iconografía prehispánica lo cual en resumidas podemos decir que las imágenes dicen más que mil palabras, mientras también sepamos diferenciar características que lo contienen.
En conclusión, el estudio del comportamiento humano es fundamental para comprender nuestras acciones, relaciones y sociedades. A través del análisis y la reflexión, podemos trabajar hacia una mayor empatía, comprensión y progreso tanto a nivel individual como colectivo. Es crucial seguir explorando este vasto campo para desentrañar las complejidades de la mente humana y mejorar nuestra convivencia en el mundo.
El comportamiento humano es un fenómeno multifacético que ha fascinado a la humanidad desde tiempos inmemoriales. A través del tiempo, hemos desarrollado diversas teorías y enfoques para comprenderlo mejor, desde la psicología hasta la sociología y más allá. Sin embargo, queda mucho por descubrir y entender sobre por qué actuamos de ciertas maneras y cómo podemos mejorar nuestras interacciones individuales y colectivas. En última instancia, al profundizar en el estudio del comportamiento humano, podemos cultivar una sociedad más comprensiva, empática y armoniosa.
Las causas ocultas en el inconsciente de los enfermos mentales, que habían provocado en ellos sus alteraciones psíquicas llegando a la conclusión de que se trataba de instintos, deseos o emociones reprimidas. La represión es un mecanismo inconsciente, mediante el cual son rechazadas o reprimidas las emociones o sensaciones desagradables que, de permanecer en nuestra mente consciente la desorganizarían o la mantendrían en un estado constante de angustia.
La consciencia es uno de los temas más complejos en el estudio de la fisiología cerebral. A pesar de las diferentes teorías que anteriormente se han expuesto, por el momento, no se han logrado explicar los mecanismos neuronales precisos que tienen lugar en el proceso de la consciencia.
Es un hecho comprobable que existe un sustrato anatómico y neurobiológico para su desarrollo, lo cual viene avalado por el hecho de que lesiones encefálicas como traumatismos craneoencefálicos, hemorragias, infartos cerebrales, tumores o tóxicos pueden dar lugar a un trastorno de la consciencia por afectación de las estructuras neuronales y/o de la función neuroquímica. Sin embargo, aunque es necesaria la concurrencia del tejido nervioso en la elaboración de la consciencia, hay autores cuya opinión pone de relieve que esta actividad no puede reducirse únicamente a la función neuronal.
Pero lo cierto es que, a partir de los estudios del médico vienés, la psicología ya no volvería a ser lo que había sido antes, cuando sólo se ocupaba de la mente humana consciente, que representa sólo la parte superficial y equivale, más o menos, a una décima parte de dicha mente. Hoy nadie discute que el inconsciente, o sea, las otras nueve décimas partes, con las energías de sus emociones reprimidas, es el verdadero motor de muchas de las acciones que solemos considerar razonadas y justificables.
